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	<title>Cuidados Saude &#187; Cancro</title>
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	<description>Tenha mais saude com o blog Cuidados Saude!</description>
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		<title>Tumores de células germinativas: Causas, Sintomas e Tratamento</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 18:31:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cuidados Saude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cancro]]></category>
		<category><![CDATA[células germinativas]]></category>

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		<description><![CDATA[As células germinativas são as células de um feto em desenvolvimento que, eventualmente, produz esperma nos machos e os óvulos nas fêmeas. Essas células normalmente desenvolvem se ao longo do que é chamado a linha média do feto, antes de finalmente se estabelecer no lugar nos órgãos reprodutivos. O agrupamentos anormal das células germinativas que se aglomeram&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>As células germinativas são as células de um feto em desenvolvimento que, eventualmente, produz esperma nos machos e os óvulos nas fêmeas. Essas células normalmente desenvolvem se ao longo do que é chamado a linha média do feto, antes de finalmente se estabelecer no lugar nos órgãos reprodutivos.</p>
<p>O agrupamentos anormal das <strong>células germinativas</strong> que se aglomeram em conjunto, tornando-se os tumores tendem a desenvolver nos ovários ou testículos. Às vezes, porém, porque as células germinativas pode se estabelecer em outros locais ao longo de seu caminho para os órgãos reprodutivos, podem formar tumores em outras áreas.<span id="more-853"></span></p>
<p>Os<strong> locais mais comuns</strong> de<strong> tumores de células germinativas</strong> fora do trato reprodutivo são o mediastino (<strong>parte do peito entre o peitoral e coluna</strong>), cóccix, abdómen e pelve. Alguns também podem desenvolver-se no sistema nervoso central.</p>
<h3>Tipos de Tumores</h3>
<p><a id="aptureLink_cHXcFPEvTv" style="padding-top: 0px; padding-right: 6px; padding-bottom: 0px; padding-left: 6px; display: inline !important;" href="http://www.fcm.unicamp.br/deptos/anatomia/DSCN14705+.JPG"><img class="alignright" style="border: 0px initial initial;" title="células germinativas" src="http://www.fcm.unicamp.br/deptos/anatomia/DSCN14705+.JPG" alt="" width="300px" height="250px" /></a>Como os tumores que ocorrem em outras partes do corpo, os tumores de células germinativas podem ser benignos (não cancerosos) ou malignos (cancerosos).</p>
<p>Existem vários tipos diferentes, cada um é classificado de acordo com os tipos específicos de células germinativas presentes e sua localização no corpo.</p>
<p><strong>Os tumores de células germinativas mais comuns incluem:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Teratomas.</strong> Estes tumores são geralmente benignos, mas podem ser malignos. Em crianças, teratomas no cóccix são os tipos mais comuns de tumor de células germinativas.Felizmente &#8211; porque são muitas vezes mais fácil para os pais e médicos para ver e sentir &#8211; teratomas nesta área são geralmente detectada precocemente e responde bem ao tratamento.</li>
<li><strong>Germinomas.</strong> Estes tumores são malignos. Embora possam afectar tanto homens e mulheres, elas tendem a ocorrer mais frequentemente nos ovários das meninas adolescentes. As meninas podem sentir dor abdominal ou ter prisão de ventre, e se o tumor teve tempo para crescer, pode ser sentida como uma protuberância no abdómen.</li>
<li><strong>seio Endodermal (ou saco vitelino).</strong> Embora estes tumores podem ser benignos, eles são mais frequentemente malignos e pode ser bastante agressivo. Eles são mais encontrados nos ovários, testículos, ou cóccix.</li>
<li><strong>carcinoma embrionário.</strong> Este tumor maligno é geralmente uma mistura de vários tipos diferentes de células. Ela ocorre mais frequentemente em um menino escroto, mas pode se espalhar (metástase) em outras partes do corpo.</li>
<li><strong>Coriocarcinoma.</strong> Este menos comum, tumor maligno, muitas vezes surge a partir da placenta durante a gravidez e pode afectar tanto a mãe e a criança. É mais comum em adolescentes grávidas, mas também pode afectar as meninas que não estão grávidas, mas ainda têm células placentárias de suas próprias mães presentes em seus corpos.</li>
</ul>
<h3>Causas</h3>
<p>A causa da maioria dos tumores de células germinativas não é bem conhecida. Os médicos sabem que certas condições médicas podem fazer uma criança mais propensos a desenvolver um tumor de células germinativas. Estes incluem defeitos congénitos que afectam o sistema nervoso central, órgãos genitais, aparelho urinário, e na coluna, assim como certas condições genéticas que resultam em falta ou cromossomas sexuais extra.</p>
<p>Os meninos com testículos que não desceram (testículos que permanecem no interior da pélvis) também parecem estar em um risco ligeiramente aumentado.</p>
<h3>Sintomas</h3>
<p>Logo no início, uma criança com um tumor benigno ou maligno de células germinativas pode ter poucos sintomas ou nenhum. Quando o tumor cresce, porém, uma massa pode ser sentida ou no abdómen ou em outras partes do corpo.</p>
<p>Outros sintomas incluem a constipação ou problemas excretacão de urina se a massa está na pélvis, fraqueza nas pernas, se o tumor está pressionando os nervos na base da espinha, e um testículo que é anormal no formato ou tamanho.</p>
<h3>Diagnóstico</h3>
<p>Um médico que suspeita que uma criança tem um tumor irá realizar um exame físico completo, para além desses testes:</p>
<ul>
<li><strong>Os estudos de imagem.</strong> Não só são esses testes úteis para determinar o tamanho e a localização do tumor, eles também podem ajudar a determinar se o cancro se espalhou para outras partes do corpo. Possiveis exames:
<ul>
<li>tomografia computadorizada,</li>
<li> ressonância magnética,</li>
<li> raios-X,</li>
<li> ultra-sonografia</li>
<li>e cintilografia óssea</li>
</ul>
</li>
<li><strong>Biópsia</strong><strong>.</strong> A biópsia é quando um pedaço de tecido é removido do corpo para exame em laboratório. Este olhar mais atento ajuda os médicos a fazer um diagnóstico (como o cancro) e escolher o tratamento adequado. A biópsia, muitas vezes pode ser feita por laparoscopia (com uma pequena incisão e uma câmara para orientar os movimentos do médico em vez de uma cirurgia mais invasiva).</li>
<li><strong>Os exames de sangue.</strong> Testes como um hemograma, fígado e painel da função renal, a bioquímica sanguínea pode dar informações importantes sobre como o fígado e outros órgãos estão funcionando. Alfa fetaprotein (AFP) ou beta-gonadotrofina coriônica humana (β-HCG) são medidas de teste para níveis elevados destas proteínas no organismo, o que pode indicar a presença de um tumor. Se o médico suspeitar que o tumor está relacionado com uma condição genética subjacente, alguns testes genéticos também podem ser feitos.</li>
</ul>
<h3>Tratamento de Tumores de células germinativas</h3>
<p>Crianças com tumores benignos de células germinativas serão submetidos à cirurgia para remover o tumor. Aqueles com tumores malignos receberão tratamento após um processo de teste.</p>
<p>A plataforma é um sistema de classificação (geralmente usando algarismos romanos lV l) que ajuda os médicos a determinar o quão longe o câncer progrediu. Leva em conta aspectos como o tamanho do tumor (ou tumores), como profundamente o tumor penetrou num órgão, e se o tumor tem metástase para órgãos vizinhos ou distantes.</p>
<p>Esta informação, além da idade da criança e saúde em geral, ajuda os médicos a elaborar planos de tratamento que pode incluir as seguintes opções, em conjunto ou isoladamente:</p>
<ul>
<li><strong>Cirurgia.</strong> Crianças com tumores malignos também podem ter a cirurgia para remover o maior número de células cancerígenas possível. Dependendo do tamanho e localização do tumor, que pode passar por cirurgia minimamente invasiva, que requer uma hospitalização mais curto e período de recuperação.</li>
<li><strong>Radiação</strong> <strong>terapêutica.</strong> Este tratamento utiliza a radiação de alta energia de raios X, raios gama, ou movimento rápido de partículas subatômicas (chamados de partículas ou terapia com feixe de prótons) para alvejar e destruir células cancerosas. Além de matar as células cancerosas, a radioterapia pode também prejudicar as células normais, causando efeitos colaterais físicos como fadiga, náuseas e perda de cabelo. Durante o tratamento da criança uma equipe de saúde tomará medidas abrangentes para acompanhar atentamente as doses de radiação para proteger o tecido saudável, tanto quanto possível. A maioria dos efeitos secundários desaparecem depois do tratamento ter terminado.</li>
<li><strong>Quimioterapia</strong><strong>.</strong> Em contraste com a radiação, que destrói as células cancerígenas de um tumor numa área específica do corpo, a quimioterapia pode tratar o câncer por todo o corpo. Vários agentes quimioterápicos estão frequentemente associadas a atacar as células cancerígenas de diferentes maneiras. Como a radiação, os efeitos secundários são prováveis, mas a maioria vai diminuir quando o tratamento termina.</li>
</ul>
<p>O stress de uma criança que está em tratamento num qualquer tipo de tumor pode ser esmagador. E uma criança com cancro pode ser uma experiência aterrorizante.</p>
<p>Para saber mais sobre o apoio que pode estar disponível para você ou seu filho, fale com o médico do seu filho ou um assistente social do hospital. Muitos recursos estão disponíveis para ajudá-lo através deste momento difícil.</p>
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		<title>Jovens Adultos com Cancro: Desafios e opções de estilo de vida</title>
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		<pubDate>Mon, 31 May 2010 17:17:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cuidados Saude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cancro]]></category>
		<category><![CDATA[cancro]]></category>

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		<description><![CDATA[Ser diagnosticado como um pessoa com cancro é difícil em qualquer idade. No entanto, se você é um dos cerca de 70.000 jovens na sua adolescência com diagnóstico de cancro, você está enfrentando alguns desafios únicos. Você está num ponto da sua vida onde tudo parece promissor, cheio de oportunidades educativas, novas experiências de trabalho&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ser diagnosticado como um pessoa com cancro é difícil em qualquer idade. No entanto, se você é um dos cerca de 70.000 jovens na sua adolescência com diagnóstico de cancro, você está enfrentando alguns desafios únicos.</p>
<p>Você está num ponto da sua vida onde tudo parece promissor, cheio de oportunidades educativas, novas experiências de trabalho e opções de estilo de vida. Agora, de repente, seu foco é redireccionado para aprender mais sobre o cancro, navegando opções de tratamento e gestão dos muitos desafios que acompanham um diagnóstico de cancro.</p>
<p><strong>Preocupações que os jovens com cancro podem ter:</strong></p>
<ul>
<li>cobertura do seguro</li>
<li>Manter um ambiente de vida independente</li>
<li>Viver longe de sua família imediata</li>
<li>apoio dos colegas</li>
<li>Privacidade</li>
<li>Namoro, a intimidade, relacionamentos e fertilidade</li>
<li>Manter a auto-estima e um sentido de vida normal</li>
<li>Inexperiência navegar no sistema de saúde</li>
<li>Gerenciando o tratamento médico, os efeitos colaterais do tratamento e após o tratamento de coordenação de cuidados</li>
<li>Monitorização e gestão dos efeitos a longo prazo ou tardios do tratamento do cancro</li>
</ul>
<p><strong>Diagnostico Tardio</strong><br />
A pesquisa mostra que jovens adultos sobreviventes de cancro pode ter resultados mais pobres por causa de uma variedade de factores. Esses factores incluem retardo no diagnóstico (os sintomas podem ser ignorados ou atribuídos a outras coisas), o acesso limitado aos ensaios clínicos, cuidados médicos fragmentado (jovens adultos podem estar entre os seus cuidados pediatra e encontrar um prestador de cuidados de adultos), a falta de educação e sensibilização relacionadas aos factores de risco e conhecimento das estratégias de rastreio do cancro.</p>
<p>Não é fácil ser um sobrevivente de cancro em qualquer idade, mas num jovem adulto, o cancro pode ser particularmente difícil.</p>
<p><strong>Como está a ser a sua vida com cancro?</strong></p>
<p>Encorajo aqui a toda a gente com cancro, a partilhar experiências, recursos e estratégias.</p>
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		<title>Prevenção do cancro &#8211; como reduzir o risco de contrair cancro</title>
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		<pubDate>Fri, 14 May 2010 14:40:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cuidados Saude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cancro]]></category>
		<category><![CDATA[Prevenção]]></category>
		<category><![CDATA[cancro]]></category>

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		<description><![CDATA[Você provavelmente já ouviu relatos conflituosos nas notícias sobre o que pode ou não pode ajudá-lo em termos de prevenção do cancro. A questão da prevenção do cancro fica confuso &#8211; às vezes o que é recomendado em um relatório é desaconselhada em outro. O que você pode ter certeza de quando se trata de prevenção do&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Você provavelmente já ouviu relatos conflituosos nas notícias sobre o que pode ou não pode ajudá-lo em termos de prevenção do cancro. A questão da prevenção do cancro fica confuso &#8211; às vezes o que é recomendado em um relatório é desaconselhada em outro. O que você pode ter certeza de quando se trata de prevenção do cancro é que fazer pequenas mudanças em sua vida quotidiana pode ajudar a reduzir suas probabilidades de contrair cancro. Experimente estas sete etapas na prevenção do cancro.</p>
<h4><span style="color: #3ba0ba;">Prevenção do cancro passo 1: Não fume tabaco</span></h4>
<p>Todos os tipos de tabaco coloca-o em rota de colisão com cancro. Rejeitando o tabaco, ou tomar a decisão de parar de usá-lo, é uma das decisões mais importantes da saúde que você pode fazer. É também uma parte importante da prevenção do cancro.<br />
<a href="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/05/tabaco-risco.png"><img class="alignright size-medium wp-image-576" title="tabaco-risco" src="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/05/tabaco-risco-300x225.png" alt="" width="300" height="225" /></a><br />
<strong>Fumar </strong>tem sido associado a vários tipos de cancro, incluindo:</p>
<ul>
<li>Bexiga</li>
<li>Cerviz</li>
<li>Esófago</li>
<li>Rim</li>
<li>Lábio</li>
<li>Pulmão</li>
<li>Boca</li>
<li>Pâncreas</li>
<li>Garganta</li>
<li>Laringe</li>
</ul>
<p><strong><span id="more-574"></span>Mascar tabaco </strong>tem sido associada a vários tipos de cancro, incluindo:</p>
<ul>
<li>Esófago</li>
<li>Boca</li>
<li>Pâncreas</li>
<li>Garganta</li>
</ul>
<p>Mesmo se você não fumar, evite a exposição ao fumo passivo. O fumo pode aumentar o risco de cancro de pulmão.</p>
<h4><span style="color: #3ba0ba;">Prevenção do cancro passo 2: Coma uma variedade de alimentos saudáveis</span></h4>
<p>Apesar de fazer selecções saudáveis no supermercado e na hora das refeições não pode garantir que você não vai ter cancro, ele pode ajudar a reduzir o seu risco.</p>
<p>A American Cancer Society recomenda que você:</p>
<ul>
<li><strong>Coma uma abundância de alimentos de origem baseado em vegetais. </strong>Coma cinco ou mais porções de frutas e legumes todos os dias. Além disso, coma outros alimentos de origem vegetal, como grãos integrais e feijões, várias vezes ao dia. Frutas e vegetais pode ajudar a perder peso ou manter o seu peso. Uma dieta rica em frutas e vegetais tem sido associada a um risco reduzido de cancro de cólon, esófago, pulmão e estômago.</li>
<li><strong>Limite de gordura. </strong>Escolha menos alimentos com alto teor de gordura, especialmente os de origem animal. As dietas ricas em gordura tendem a ser mais elevadas em calorias e podem aumentar o risco de sobrepeso ou obesidade, que pode, por sua vez, aumentar o risco de cancro.</li>
<li><strong>Beba álcool com moderação. </strong>O risco de cancros, incluindo boca, garganta, esófago, rins, fígado e mama, aumenta com a quantidade de álcool que você bebe e a duração de tempo que você andou bebendo regularmente.</li>
</ul>
<h4><span style="color: #3ba0ba;">Prevenção do cancro passo 3: Fique activo e mantenha um peso saudável</span></h4>
<p>Manter um peso saudável e fazer exercício regular também pode desempenhar um papel na prevenção do cancro. Estar com sobrepeso ou obesidade pode aumentar o risco de cancro de mama, cólon, esôfago, rim, estômago e útero. A actividade física pode ajudá-lo a evitar a obesidade, controlando o seu peso. A actividade física por si só também pode reduzir o risco de cancro de mama, cólon, próstata e útero.</p>
<p>Tente ser fisicamente activo por 30 minutos ou mais na maioria dos dias da semana. Uma vez que você atinja esse objectivo, a adição de mais exercícios para o seu dia pode reduzir o risco de determinados cancros.</p>
<p>As suas sessões de exercício podem incluir actividades como o passeio, limpar o quintal ou mesmo dança de salão. Programas de exercício estão disponíveis para todos. O seu médico ou fisioterapeuta pode ajudar a projectar um para você.</p>
<h4><span style="color: #3ba0ba;">Prevenção do cancro passo 4: Proteja-se do sol</span></h4>
<p>O cancro de pele é um dos tipos mais comuns de cancro &#8211; e um dos mais preveníveis. Embora a exposição repetida aos raios X com o contacto com certas substâncias químicas podem desempenhar um papel, a exposição ao sol é de longe a causa mais comum de cancro de pele.</p>
<p>A maioria de cancro de pele ocorre em partes expostas do corpo, incluindo o seu rosto, mãos, braços e orelhas. Quase todos os cancros de pele são curáveis se você detectar cedo, mas é melhor evitá-lo, em primeiro lugar. Tente estas dicas:</p>
<ul>
<li><strong>Evite as horas de pico da radiação. </strong>Evite as horas com maior picos de radiação ultravioleta (UV) durante o dia.</li>
<li><strong>Permaneça na sombra. </strong>Se você sair, minimize a sua exposição ao sol e fique na sombra.</li>
<li><strong>Cobrir as áreas expostas. </strong>O vestuário protege contra os raios do sol. Use bem os tecidos que cobrem seus braços e pernas, e use um chapéu de aba larga que cobre a sua cabeça e orelhas.</li>
<li><strong>Não economize no protector solar. </strong>Use um protector solar de amplo espectro que tem um factor de protecção solar de pelo menos 15.</li>
<li><strong>Não usar camas ou lâmpadas de bronzeamento. </strong>Estes também podem danificar a pele. Não há tal coisa como um bronzeado saudável.</li>
</ul>
<h4><span style="color: #3ba0ba;">Prevenção do cancro passo 5: Fique protegido</span></h4>
<p>Certos tipos de cancro estão associados a infecções virais que podem ser prevenidas com vacinas. Converse com seu médico sobre vacinação contra:</p>
<ul>
<li><strong>Hepatite B. </strong>A hepatite B pode aumentar o risco de desenvolver cancro de fígado. A vacinação é recomendada para todos os bebés nos Estados Unidos. Alguns adultos de alto risco também podem ter de ser vacinadas.</li>
<li><strong>O papilomavírus humano (HPV). </strong>HPV é um vírus transmitido sexualmente que pode levar ao cancro cervical. A vacina que protege contra dois cancerígenos tipos de HPV é recomendada para meninas com idades entre 11 a 12. Além disso, o Centers for Disease Control and Prevention recomenda que a vacina contra o HPV seja dado a meninas e mulheres na faixa etária 13-26 que não tenham concluído a série vacinal completa.</li>
</ul>
<p>Converse com o seu médico sobre se beneficiariam de vacinas para reduzir o risco de cancro.</p>
<h4><span style="color: #3ba0ba;">Prevenção do cancro etapa 6: Evite comportamentos de risco</span></h4>
<p>Reduza o risco de determinados cancros, evitando comportamentos de risco que podem levar a infecções que podem aumentar o risco de cancro. Vírus transmitido sexualmente ou pelo compartilhamento de agulhas contaminadas incluem:</p>
<ul>
<li><strong>HPV. </strong>HPV é mais frequentemente associada com o cancro cervical. Mas o HPV também pode aumentar o risco de cancro por relacionamentos não protegidos.</li>
<li><strong>Vírus da imunodeficiência humana (HIV). </strong>Pessoas com HIV ou AIDS têm um risco aumentado de cancro anal, cancro do colo uterino, cancro de fígado, linfoma e do sarcoma de Kaposi. Pessoas com múltiplos parceiros sexuais e por via intravenosa (IV), usuários de drogas que compartilham agulhas têm um risco aumentado de HIV.</li>
<li><strong>Hepatite B e C. </strong>A hepatite crónica B ou hepatite C pode aumentar o risco de cancro de fígado. Ambas as formas de hepatite pode ser transmitida através do contacto sexual com uma pessoa infectada ou compartilhando agulhas com usuários de drogas infectados.</li>
</ul>
<p>Reduza o risco destes cancros, evitando comportamentos de risco. Nunca compartilhe agulhas. Procure ajuda para o seu vício, se você usar drogas.</p>
<h4><span style="color: #3ba0ba;">Prevenção do cancro passo 7: Faça o rastreio e auto exame</span></h4>
<p>O rastreio regular e auto-exame para certos tipos de cancro não podem prevenir o cancro, mas pode aumentar suas probabilidades de descoberta precoce do cancro &#8211; quando o tratamento é mais provável ser bem sucedido. A selecção deve incluir a sua pele, boca, cólon e recto. Se você é um homem, também deve incluir a sua próstata e testículos. Se você for uma mulher, incluem colo do útero e do cancro de mama na sua lista. Esteja ciente das mudanças do seu corpo &#8211; isso pode ajudá-lo a detectar o cancro precocemente, aumentando suas probabilidades de sucesso do tratamento. Se você notar qualquer alteração, consulte seu médico.</p>
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		<title>Alimentos que previnem e combatem o cancro</title>
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		<pubDate>Mon, 10 May 2010 15:19:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cuidados Saude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cancro]]></category>
		<category><![CDATA[Medicina Alternativa]]></category>
		<category><![CDATA[cancro]]></category>

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		<description><![CDATA[Todos os anos mais de 500.000 pessoas morrem de cancro só nos Estados Unidos. Muitos especialistas na cura do cancro acreditam que até 60% dessas mortes poderia ser evitada se os adoptassem estilos de vida saudáveis. A maneira mais fácil e menos dispendiosa de reduzir as probabilidades de contrair cancro é ter uma alimentação saudável ! Muitos&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Todos os anos mais de 500.000 pessoas morrem de cancro só nos Estados Unidos.</strong><br />
<strong> Muitos especialistas na cura do cancro acreditam que até 60% dessas mortes poderia ser evitada se os adoptassem estilos de vida saudáveis.</strong></p>
<blockquote><p>A maneira mais fácil e menos dispendiosa de reduzir as probabilidades de contrair cancro é ter uma alimentação saudável !</p></blockquote>
<p>Muitos dos alimentos encontrados nos supermercado ou mercado contêm propriedades anticancerígenas, desde os antioxidantes que neutralizam os danos causados ​​pelos radicais livres aos fitoquímicos poderosos que os cientistas estão apenas a começar a explorar.</p>
<p>Nenhum alimento em particular pode segurar a sua imunidade ao cancro, mas há mudanças simples que você pode fazer na sua dieta que irá reduzir drasticamente o risco de cancro e também pode ajudá-lo a viver mais tempo se você já tem cancro.<span id="more-506"></span></p>
<p>Alimentos diferentes trabalham para combater o cancro de maneiras diferentes, por isso a melhor coisa a fazer é comer uma variedade de alimentos. Alguns dos alimentos que previnem o cancro ajudam a remover substâncias cancerígenas do corpo e outros ainda ajudam a curar as áreas malignas no organismo.</p>
<h2><strong>Alimentos que previnem e combatem o cancro</strong></h2>
<p>Está comprovado que existem certos alimentos que combatem o cancro. Ou seja a alimentação e o cancro estão relacionados, por isso tudo depende da sua alimentação.</p>
<p>Os seguintes alimentos têm a capacidade de ajudar a prevenir o cancro e alguns até podem mesmo ajudar a inibir o crescimento de células cancerígenas ou reduzir o tamanho do tumor.</p>
<p>Aqui estão algumas mudanças saudáveis que você pode fazer na sua alimentação, para ajudá-lo a combater o cancro:</p>
<h3>Reduzir a ingestão de gordura para combater o cancro</h3>
<p>Você também deve limitar o consumo de carnes, especialmente aquelas ricas em gordura. Uma dieta rica em gorduras pode aumentar o risco de cancro de cólon, próstata e recto. Uma grande quantidade de evidências indica que a gordura saturada pode aumentar o risco de cancro, bem como doenças cardíacas.</p>
<p>Evitar gordura não só reduz o risco de cancro, como melhora a sua capacidade para gerir o seu peso.</p>
<h3><a href="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/05/comida-boa-cancro.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-1190" title="comida-boa-cancro" src="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/05/comida-boa-cancro.jpg" alt="" width="350" height="267" /></a>Coma mais frutas e produtos hortícolas</h3>
<p>As frutas e vegetais podem ajudar a combater o cancro. São alimentos naturais que previnem o cancro e estudos mostram que homens e mulheres que comem até oito ou nove porções de frutas e vegetais por dia têm menor risco de cancro.</p>
<p>Estudos têm demonstrado que a abundância de comer frutas e produtos hortícolas especificamente podem reduzir o risco de cancro de pulmão e estômago.</p>
<h3>Chá verde no combate ao cancro</h3>
<p>O chá verde apesar de assumir uma série de alterações metabólicas, uma vez que estão dentro do corpo, e muitas delas são passadas fora do sistema relativamente rápido, numerosos estudos demonstraram que têm um efeito preventivo em vários tipos diferentes de cancro.</p>
<p>O EGCG do chá verde, também é responsável por esses efeitos benéficos, mas não é só isso é também um antioxidante poderoso que protege o seu corpo contra o cancro, ele pode realmente ligar-se a uma proteína encontrada nas células do tumor e diminuir drasticamente o seu crescimento.</p>
<p>Estudos mostram que o chá verde seja benéfico para uma variedade de cancros, incluindo: o cancro de pulmão, cancro de cólon, cancro de ovário, de próstata e cancro de mama, embora os mecanismos exactos para estas sejam desconhecidas.</p>
<h3>Soja na Prevenção do Cancro</h3>
<p>Os alimentos de soja incluem tofu, leite de soja, soja, grãos de soja (soja), hambúrgueres de soja e manteiga de castanha de soja. Os ingredientes activos mais conhecidos da soja são as isoflavonas.</p>
<p>Estudos têm demonstrado um efeito protector contra o cancro nas células e tecidos da bexiga, colo do útero, pulmão e estômago. As Dietas abundantes em soja podem ajudar a impulsionar os efeitos da quimioterapia de certos tipos de cancro como de mama, colo do útero, ovário, cancro de cabeça e pescoço.</p>
<p>Não se esqueça que juntamente com uma alimentação saudável, é também importante um estilo de vida fisicamente activo na prevenção do cancro.</p>
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		<title>Maçã previne cancro</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 17:17:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cuidados Saude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cancro]]></category>
		<category><![CDATA[cancro]]></category>

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		<description><![CDATA[A maça previne cancro. Basta apenas comer uma maça uma vez por dia para que você reduza o risco de alguns tipos de tumores, principalmente do intestino. Você pode ingerir substâncias que protegem as artérias e ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue. Os americanos tendem a repetir: &#8220;Uma maçã por dia mantém&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A maça previne cancro. Basta apenas comer uma maça uma vez por dia para que você reduza o risco de alguns tipos de tumores, principalmente do intestino. Você pode ingerir substâncias que protegem as artérias e ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue.</p>
<p><a href="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/04/maca_saude.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-997" title="maca_saude" src="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/04/maca_saude-150x150.jpg" alt="Maça" width="150" height="150" /></a><br />
Os americanos tendem a repetir: &#8220;Uma maçã por dia mantém o médico longe&#8221;. E comece a levar a sério o que poderia soar como uma rima engraçada: uma maçã por dia ajuda, sim, manter os médicos longe. Isso seria mais ou menos, a tradução do provérbio no que diz em respeito ao cancro.</p>
<p>Um estudo da polónia, realizado na Jagiellonian University e publicado no European Journal of Cancer Prevention, a prestigiosa revista científica, corrobora esta ideia. Os pesquisadores entrevistaram 592 pacientes com tumor colorretal e outros 765 pacientes saudáveis, comparando todos os tipos de informações sobre seu estilo de vida, especialmente o que comiam, legumes, frutas, especialmente maçãs. &#8220;Após analisar os dados de dois grupos, podemos concluir que a ingestão diária de, pelo menos, uma maçã já reduziu em 35% o risco de cancro de intestino&#8221;, diz a SAÚDE!.</p>
<p><span id="more-420"></span></p>
<p>O trabalho não é o único a apontar o efeito <strong>anticancerígeno</strong> do fruto. Na Universidade de Cornell, E.U.A., nutricionistas testaram o extracto de <strong>maçã</strong> directamente nas células tumorais de mama e verificaram que ela era capaz de controlar a sua proliferação. Na prática, isso indicaria que o fruto não apenas actua na prevenção do problema como promove a sua cura.</p>
<p><strong>O que previne o cancro?</strong></p>
<p>&#8220;O mérito é dos compostos chamados fenólicos, uma equipe de poderosos <strong>antioxidantes</strong> presentes na maçã em grandes doses&#8221;, explica o agrônomo Alessandro Nogueira, o Grupo de Trabalho sobre a maça, Universidade Estadual de Ponta Grossa, no Brasil. Esses componentes neutralizam os radicais livres, e moléculas formadas no corpo que, em excesso, afecta o DNA das células, provocando uma proliferação por trás da formação de um tumor. &#8220;Nesta acção contra os radicais, há provas científicas de que esses compostos regulam a resposta imune e expressão do gene p53, envolvidos no desenvolvimento de tumores, faixa Jedrychowski.</p>
<p>Neste grupo de compostos fenólicos encontrados nas frutas da maçã, merecem destaque. As procianidinas, os glicosídeos de quercetina e rutina, estão entre os principais&#8221;. Não se preocupe em memorizar esses nomes complicados, mas para aprender o seguinte: coma sempre a maça inteira. &#8220;A sua casca tem cinco a dez vezes mais compostos activos que a carne&#8221;, explica Alessandro Nogueira.</p>
<p><strong>Lave as maças</strong></p>
<p>Se o produto não é orgânico, procure varrer pesticidas. &#8220;Apenas deixe os frutos imersos em 1 litro de água com gotas de hipoclorito de 5 para 15 minutos e depois passar por água limpa&#8221;, ensina o agrônomo Spoto Marta, da Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz, Piracicaba, no interior de São Paulo.</p>
<p><strong>Não coma muitas maças!</strong></p>
<p>Alessandro Nogueira dá outra mensagem: <strong>não vale a pena comer todas as maçãs na fruteira</strong>. Isso assim não previne o cancro.  &#8220;Comer mais do que três unidades por dia anula esta acção porque, em excesso, seus componentes têm um tipo de efeito tóxico, gerando mais radicais livres, em vez de combatê-los.&#8221; Por isso, basta seguir os ditado e apostar numa maçã por dia. Assim pode <strong>prevenir cancro</strong>.</p>
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		<title>Lavar os dentes previne cancro?</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 13:38:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cuidados Saude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cancro]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde Bucal]]></category>
		<category><![CDATA[cancro]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuidar e lavar os seus dentes e gengivas pode não apenas salvar o seu sorriso, ele pode salvar a sua vida. Um novo estudo sugere uma forma comum da doença gengival que pode aumentar significativamente o risco de cancro da cabeça e pescoço. Pesquisadores descobriram que pessoas diagnosticadas com cancro de cabeça e pescoço eram&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cuidar e<strong> lavar</strong> os seus dentes e gengivas pode não apenas salvar o seu sorriso, ele pode salvar a sua vida. Um novo estudo sugere uma forma comum da doença gengival que pode aumentar significativamente o risco de cancro da cabeça e pescoço.</p>
<p>Pesquisadores descobriram que pessoas diagnosticadas com cancro de cabeça e pescoço eram muito mais susceptíveis de ter periodontite crônica do que as pessoas sem cancro. Periodontite é uma doença que leva à perda progressiva do osso e dos tecidos moles que circundam os <strong>dentes</strong>.</p>
<p>Na verdade, cada milímetro de perda óssea devido a periodontite crónica foi associada com uma doenca com quatro vezes mais riscos de cancro de cabeça e pescoço, tendo em conta outros factores de risco conhecidos, tais como o tabagismo.</p>
<p>Os investigadores dizem que os resultados podem ajudar a explicar porque as taxas de <strong>cancro </strong>de cabeça e pescoço continuam a subir, embora as taxas de cancro do pulmão têm vindo a diminuir nos últimos 40 anos.</p>
<p><span id="more-417"></span></p>
<p>O estudo também contribui para um crescente corpo de pesquisa que mostra que a inflamação crónica e a infecção pode afectar o <strong>risco de cancro</strong>, doenças cardíacas e outros problemas de saúde.</p>
<p>O estudo, publicado na <em>Cancer Epidemiology, Biomarkers e prevenção </em>, comparou as taxas de periodontite em 226 pessoas com cancro de cabeça e pescoço e outro com 207 pessoas sem cancro.</p>
<p>Os resultados mostraram que cada milímetro de perda óssea devido a periodontite crónica foi associada com mais de quatro vezes maior risco de cancro de cabeça e pescoço. A ligação entre doença periodontal e cancro foi mais forte entre as pessoas com cancro da boca, seguido pelo cancro de orofaringe (parte de trás da boca e garganta) e laringe (cordas vocais).</p>
<p>Quando os investigadores viram a ligação entre a periodontite sobre a cabeça e pescoço de acordo com o uso do tabaco, os pesquisadores dizem que ficaram surpresos ao descobrir que era menor em fumadores actuais, comparados com os ex-fumadores e aqueles que nunca fumaram.</p>
<p>Estudos confirmam &#8220;uma avaliação mais detalhada do tabagismo, tais como duração, quantidade e padrões de consumo, assim como a história do tabaco são necessários&#8221;, diz o pesquisador Minas Tezal, DDS, PhD, professor assistente na Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Buffalo, num comunicado à imprensa.</p>
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		<title>Como evitar o cancro da pele e seus sintomas</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 15:04:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cuidados Saude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cancro]]></category>
		<category><![CDATA[cancro]]></category>
		<category><![CDATA[dermatologista]]></category>
		<category><![CDATA[melanoma]]></category>
		<category><![CDATA[pele]]></category>
		<category><![CDATA[radiação solar]]></category>
		<category><![CDATA[tumor]]></category>

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		<description><![CDATA[Verão, sol e pele bronzeada. Aqui está uma combinação irresistível para ajudá-la no seu aspecto. Mas o problema aqui é que isto pode levar a uma exposição inadequada e excessiva à radiação solar, que pode causar graves danos à pele. A sua capacidade de se espalhar pelo corpo todo faz com que seja conhecido como&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/02/praia-forte-gr.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-200" title="praia-forte-gr" src="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/02/praia-forte-gr.jpg" alt="Palmeira da praia, exotica do brasil" width="263" height="346" /></a>Verão, sol e pele bronzeada. Aqui está uma combinação irresistível para ajudá-la no seu aspecto. Mas o problema aqui é que isto pode levar a uma exposição inadequada e excessiva à radiação solar, que pode causar graves danos à pele.</p>
<p>A sua capacidade de se espalhar pelo corpo todo  faz com que seja conhecido como o pior tipo de cancro. A cada ano que passa O melanoma faz novas vítimas. Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o número de casos no Brasil está em cerca de 7% ao ano.</p>
<p>&#8220;O melanoma é um cancro que se origina nos melanócitos, células localizadas na epiderme (camada externa da pele) e que produz o pigmento que dá cor à pele. É considerado um dos tumores mais graves, porque a maioria das vezes passa despercebido ( pode ser confundida com um ponto ou pinta) e pela sua capacidade de produzir metástases, ou a disseminação de células doentes do corpo e afetar outros órgãos &#8220;.</p>
<p>Quem já teve esta doença garante é dificil supera-la. &#8220;Fiquei muito exposta ao sol. Até que num dia eu notei algumas manchas no meu corpo e decidi procurar um dermatologista. Ele me diagnosticou com melanoma. Ai então fiquei desesperada e não sabia como reagir, mas, felizmente, a doença ainda estava no início &#8220;<span id="more-199"></span></p>
<p>Ter procurado um especialista foi o que a salvou quando notou a diferença no corpo. &#8220;Hoje estou consciente da importância da prevenção(&#8230;)&#8221;, diz ela.</p>
<p>Ana Maria Sortino tambem disse que, bronzeamento artificial pela radiação ultravioleta do tipo A (UVA) tem perigos porque ele é cinco vezes mais nocivo do que o meio-dia solar, num dia quente de verão.</p>
<p>Segundo estudos, estes indicam que cerca de 80% da exposição solar cumulativa ocorre antes dos 18 anos, por causa do comportamento de crianças e adolescentes provocando queimaduras solares. &#8220;Entretanto, quando ocorre em crianças com peles claras e sensíveis, há uma probabilidade maior de melanoma na idade adulta&#8221;, explica Ana Maria.</p>
<p>Apesar de ser o tipo de cancro mais comum em adultos jovens, o melanoma pode fazer vítimas de todas as idades, incluindo crianças, e diferentes tipos de pele, mesmo marrom e preto. &#8220;Mas algumas pessoas têm um maior risco de desenvolver a doença: pessoas com a pele clara que sofreram uma ou mais queimaduras solares durante a infância, pessoas com lesões pigmentadas existentes na pele e aqueles com mais de cerca de 50 pintas&#8221;.</p>
<h2><a href="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/02/XPQ_D4AXX203Cyc29UrJYPZKU.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-201" title="Verificar se tem cancro de pele" src="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/02/XPQ_D4AXX203Cyc29UrJYPZKU.jpg" alt="Verificar se tem cancro de pele" width="535" height="565" /></a>Tratamento</h2>
<p>Segundo o perito, se diagnosticada no começo, e o tumor está restrito à epiderme, a excisão cirúrgica completa da lesão inteira, faz com que garanta o controlo da doença e os índices de cura estão em torno de 95%. &#8220;Mas já no melanoma avançado, que afecta as camadas mais profundas da pele, o tratamento e a possível cura varia de acordo com o nível de invasão tumoral. Quando não tratada a tempo, há risco de atingir outros órgãos e levar à morte&#8221;.</p>
<p>Para a terapia genética, a utilizacao de vacinas ainda são os métodos experimentais de tratamento. &#8220;Até o momento, não há eficácia que esteja comprovada. Isto impede o seu uso para tratar o melanoma&#8221;.</p>
<p>É importante lembrar que a cura para o melanoma (e outros tipos de cancros da pele) está directamente relacionada à prevenção. &#8220;As pessoas também precisam estar cientes da importância dos cuidados de modo a evitar queimaduras solares na pele, já que minimiza os riscos. O exame dermatológico regular e, quando necessário, o mapeamento adequado das manchas podem salvar vidas. Quando você vê uma lesão suspeita na pele como manchas, feridas, verrugas ou mudanças na forma, cor ou tamanho de uma mancha antiga, previna-se e procure imediatamente um médico &#8220;.</p>
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		<title>Fazer exame de mamografia depois dos 50</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 17:03:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cuidados Saude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cancro]]></category>
		<category><![CDATA[Mulher]]></category>
		<category><![CDATA[cancro da mama]]></category>
		<category><![CDATA[exames]]></category>
		<category><![CDATA[mamografia]]></category>

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		<description><![CDATA[A idade em que deve ter início o rastreio contra o cancro da mama tem sido alvo de grande controvérsia. Se há países onde é feito a partir dos 40 anos, outros só o fazem uma década depois. DADOS SOBRE 0 CANCRO Há 4500 novos casos do cancro da mama por ano em Portugal; Uma&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/01/mamografia1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-69" title="mamografia1" src="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/01/mamografia1-300x300.jpg" alt="maquina mamografia" width="300" height="300" /></a></p>
<p>A <strong>idade</strong> em que deve ter início o <strong>rastreio</strong> contra o cancro da mama tem sido alvo de grande controvérsia. Se há países onde é feito a partir dos 40 anos, outros só o fazem uma década depois.</p>
<p><strong>DADOS SOBRE 0 CANCRO</strong></p>
<ul>
<li>Há 4500 novos casos do cancro da mama por ano em Portugal;</li>
<li>Uma em cada 12 mulheres portuguesas vai desenvolver cancro da mama;</li>
<li>5 por cento dos cancros da mama é curável se for detectado a tempo;</li>
<li>Existem 1600 mortes por ano.</li>
</ul>
<p>A faixa etária em que se deve começar a fazer mamografias tem gerado várias discussões por parte dos especialistas<span id="more-67"></span>, nos últi­mos tempos. Tudo porque uma organização de peritos de saúde privada nos EUA reviu esta matéria e defende que os exames regulares só devem ser feitos a partir dos 50 anos e não aos 40. Segundo o grupo U. S. Preventive Servi­ces Tksk Force, os riscos das mamografias regulares podem ser maiores do que os benefícios.</p>
<p>Ainda segundo o relatório divulgado, a <strong>vantagem</strong> deste tipo de <strong>exame</strong> para a redução da taxa de mortalidade provocada pelo cancro da mama é bastante modesta, apenas 15 por cento, considerando que é preciso ter em conta as <strong>desvantagens</strong>. Uma <strong>mamografia</strong> pode incluir uma série de testes desnecessários, como biopsias, e pode ainda encontrar cancros que nunca seriam detectados de uma forma nor­mal e que poderiam nunca trazer problemas à mulher.</p>
<p>Este documento acrescenta que os <strong>riscos</strong> são maiores para as mulheres de 40 anos, mas a probabilidade de ter cancro da mama é menor nesta ida­de do que aos 50, daí estes especialistas dizerem que faz sentido adiar uma década o início dos exames regulares.</p>
<p><strong>Este mesmo relatório reco­menda que mulheres entre os 50 e os 74 anos passem a fazer mamografias de dois em dois anos</strong>, em vez de anualmente. No entanto, os médicos norte-americanos afirmam que es­tas recomendações não são dirigidas a pessoas com um historial genético propenso a desenvolver <strong>cancro da mama</strong>.</p>
<h2><a href="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/01/mamografia.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-70" title="mamografia" src="http://cuidadossaude.com/wp-content/uploads/2010/01/mamografia.jpg" alt="tratamento mamografia mulher" width="269" height="296" /></a>E em Portugal?</h2>
<p>Esta mudança está a provocar controvérsia em vários países e até nos EUA, onde o grupo American Câncer Society mantém as recomendações antigas, ou seja, o início das mamografias regulares aos 40 anos. Também no Brasil este assunto gera alguma discussão e as opiniões estão divididas. A Sociedade Brasileira de Mastologia mantém a orientação para que as pacientes façam o exame anual a partir dos 40 anos, mas o Instituto Nacional do Cancro (Inca) concorda com a posição dos norte-americanos.</p>
<p>Em Portugal também não existe um consenso relativamente a esta questão. No entanto, por norma, &#8220;<em>este tipo de exame é recomendado pela maior parte das organizações entre os 40 e os 50 anos, no caso das pessoas saudáveis</em>&#8221; afirma António Moreira, oncologista do IPO.</p>
<p>Porém, esta é uma questão que deve ser sempre analisada caso a caso, daí ser importante recorrer ao seu próprio médico, que estudará o seu historial. Já o site da Liga Portuguesa Contra o Cancro, seguindo as normas da Direcção-Geral de Saúde, aconselha as &#8220;mulheres entre os 45 e os 69 anos a participar nos programas de <strong>rastreio</strong>&#8221; que se desenvolvem ao longo de todo o País, através de unidades móveis, e cujos resultados são enviados para o respectivo centro de saúde do concelho.</p>
<p>De acordo com o oncologista Sérgio Barroso, &#8220;<em>a questão que se coloca é que se fazemos a mamografia a partir dos 40, estamos a sujeitar a mulher a uma quantidade de radiações que é significativa, sendo que a incidência de tumores nesta faixa etária é relativamente baixa. A partir dos 50 anos, como os tumores são mais frequentes, o custo/benefício é mais eficaz</em>&#8220;.</p>
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