Medicina Alternativa
17 Benefícios das bananas para a saude
Mar 29th
A Banana é um fruto de pele grossa, e económico quando comparados aos frutos que têm mais ou menos o mesmo valor nutricional. As bananas são ricas em nutrientes essenciais como vitaminas, minerais e fibras dietéticas e ajuda-o a ficar longe de doenças e outros males, por isso se você gosta de comer bananas, você…
Benefícios do azeite para a saúde – doenças cardíacas
Mai 18th
Quais são os benefícios do azeite para a saúde? O óleo extra-virgem é melhor do que o azeite normal? O azeite é óleo natural que preserva o sabor, aroma, vitaminas e as propriedades contidas na azeitona. O azeite é o único óleo vegetal que pode ser consumido como é. Tipos de azeite Geralmente, o azeite…
Alimentos que previnem e combatem o cancro
Mai 10th
Todos os anos mais de 500.000 pessoas morrem de cancro só nos Estados Unidos. Muitos especialistas na cura do cancro acreditam que até 60% dessas mortes poderia ser evitada se os adoptassem estilos de vida saudáveis. A maneira mais fácil e menos dispendiosa de reduzir as probabilidades de contrair cancro é ter uma alimentação saudável ! Muitos…
Comer fruta para perder peso numa dieta
Mai 7th
A fruta é um dos alimentos mais saudáveis e naturais que existem. Existem milhares de tipos diferentes de frutas disponíveis para comer, todas elas proporcionam benefícios de saúde. As frutas contêm um grande número de vitaminas, minerais e fotoquímicos de plantas que ajudam a ter benefícios de saúde. Também foi mostrado que o sumo de…
Comer frutas e vegetais pode reduzir o risco de AVC
Mai 7th
Todos os anos, mais de 150.000 pessoas no Reino Unido têm um derrame. Isso é uma pessoa a cada três minutos. A maioria das pessoas afectadas tem mais de 65 anos, mas qualquer um pode ter um acidente vascular cerebral, incluindo crianças e até bebés. O AVC é a terceira causa de morte mais comum…
Alimentos que combatem a perda de memória
Mai 7th
Certos alimentos podem aumentar a nossa capacidade mental e melhoram a nossa memória, pois fornecem os nutrientes correctos como, proteínas, gorduras, minerais e vitaminas, que o cérebro necessita para um bom desempenho. Saiba quais os alimentos que combatem a perda de memória. Aumente a sua memória com alimentos para a memória Certos alimentos oferecem nutrientes ao cérebro que…
Como manter o seu fígado saudável e jovem
Mai 6th
O fígado é o maior órgão do corpo e tem mais de 500 funções vitais, embora nem todas essas funções sejam totalmente compreendidas. A Sua principal função é a desintoxicação de todo o corpo. O fígado remove drogas e toxinas do sangue. O fígado também é responsável pelo armazenamento de vitaminas lipossolúveis. Ele também produz o…
Benefícios da groselha para a saúde
Mai 6th
As groselhas é uma das frutas mais nutritivas. Mas a maior parte das pessoas ainda não descobriu os benefícios da groselha para a saúde. Elas contêm muito mais vitamina C do que as laranjas, são ricas em potássio e também contém quantidades moderadas de caroteno (uma forma de vitamina A). As Groselhas contém outros antioxidantes…
