Tenha mais saude com o blog Cuidados Saude!
Geral
Alterações de humor é normal após o parto? Depressão pós parto
Jun 17th
A Alteração de humor é normal após o parto? Depois de ter um bebé, muitas mulheres têm oscilações de humor. Uma hora eles se sentem felizes, no minuto seguinte eles começam a chorar. Podem sentir um pouco depressão, dificuldades de concentração, perda de apetite ou achar que não consegue dormir bem, mesmo quando o bebé
Chocolate pode ser bom para a minha saúde?
Jun 2nd
O chocolate saudável soa como um sonho, mas o chocolate ainda não ganhou o status de alimento bastante natural. Ainda assim, a reputação de chocolate está em ascensão, como um número crescente de estudos sugerem que ela pode ser uma opção saudável para o coração. O Chocolate e o seu principal ingrediente, cacau parece reduzir
Benefícios do azeite para a saúde – doenças cardíacas
Mai 18th
Quais são os benefícios de saúde do azeite? O óleo extra-virgem é melhor do que o azeite normal? Ao escolher as gorduras, o azeite de oliva é uma escolha saudável. O azeite de oliva contém gorduras monoinsaturadas, um tipo de gordura mais saudável, que pode reduzir o risco de doenças cardíacas, reduzindo o total e
Beber demasiado café – consequencias e o que fazer
Mai 17th
Se depender da cafeína para acordá-lo, você não está sozinho. A cafeína estimula o sistema nervoso central, diminuindo a fadiga e aumentando a vigília. Quando a considerar cortar na cafeína Para a maioria das pessoas, doses moderadas de cafeína – 200 a 300 miligramas (mg), ou cerca de 2-4 xícaras de café feito de um
Ovos são bons ou maus para o colesterol?
Mai 17th
Os ovos de galinha são ricos em colesterol, e uma dieta rica em colesterol pode contribuir para níveis elevados de colesterol no sangue. No entanto, quanto o colesterol em sua dieta pode aumentar o colesterol no sangue varia de pessoa para pessoa. Ao decidir se os ovos em sua dieta, considere os limites recomendados diariamente
febre de Lassa – Definição
Mai 12th
A Febre de Lassa é uma infecção viral aguda encontrada especialmente na África Ocidental. As Epidemias de febre de Lassa ocorrem em países como Serra Leoa, Congo (antigo Zaire), Libéria e Nigéria. A doença foi descoberta em 1969 quando duas enfermeiras missionárias morrerran na cidade de Lassa, na Nigéria. A febre de Lassa é um problema
Como controlar a pressão arterial elevada
Mai 5th
As alterações do estilo de vida desempenham um papel importante na gestão de pressão arterial elevada. Controlar a pressão arterial elevada irá ser uma das coisas que puderá fazer.Embora as mudanças permanentes no estilo de vida e alimentação são por vezes difíceis de alcançar, eles podem eliminar a necessidade de tratamento com medicamentos ou permitir
Porque é importante controlar a pressão alta?
Mai 5th
Por que é importante controlar a pressão alta? Porque ter pressão arterial alta é perigoso. A pressão arterial elevada deve ser tratada adequadamente. Durante um período de tempo, uma vez que os danos ao coração ou outros órgãos já começou, muitas vezes é irreversível. A pressão arterial alta descontrolada danifica o coração e outros órgãos,


