• Acne em adultos é causado por um desequilíbrio hormonal?

    É verdade que acne no adulto é o resultado de um desequilíbrio hormonal no corpo? Eu estou pensando em tentar um tratamento natural de acne hormonal. As hormonas provavelmente desempenham um papel no desenvolvimento da acne na fase adulta. Algumas mulheres adultas tem uma experiência de acne leve a moderada, devido às mudanças hormonais associadas à gravidez, menstruação e quando param de tomar pílulas. Mas as hormo...
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  • perder peso

    4 razões para não perder peso

    Parece que todos querem perder peso nestes dias e há uma abundância de artigos, programas e reality shows para nos dizer como fazer isso. Embora seja verdade que quase 60 por cento dos canadenses estejam em risco aumentado de desenvolver problemas de saúde, porque eles têm excesso de peso ou obesidade, você pode não ser uma dessas pessoas. Não perder peso pode ser melhor para si, pois você pode já estar com o peso...
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  • tratamento desidratacao

    Qual a quantidade de água que devo beber por dia?

    A água é essencial para uma boa saúde, mas varia de acordo com as necessidades individuais. Estas orientações podem ajudar a garantir que você beba bastante líquidos. Qual a quantidade de água que devemos beber por dia? É uma pergunta simples sem respostas fáceis. Estudos têm diferentes recomendações produzidas ao longo dos anos, mas na verdade, as suas necessidades da água depende de muitos factores, incluindo a su...
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  • comida-boa-cancro

    Alimentos que previnem e combatem o cancro

    Todos os anos mais de 500.000 pessoas morrem de cancro só nos Estados Unidos. Muitos especialistas na cura do cancro acreditam que até 60% dessas mortes poderia ser evitada se os adoptassem estilos de vida saudáveis. A maneira mais fácil e menos dispendiosa de reduzir as probabilidades de contrair cancro é ter uma alimentação saudável ! Muitos dos alimentos encontrados nos supermercado ou mercado contêm proprieda...
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  • Como evitar Alzheimer - Prevenção da doença de alzheimer

    Alzheimer é uma forma de demência A doença de Alzheimer é uma forma de demência, o que significa uma grave deterioração em várias funções mentais, como memória, linguagem, orientação e forma de pensar. A demência é uma das principais causas de problemas de saúde, com cerca de 6 milhões de doentes na União Europeia e 800.000 no Reino Unido. A doença de Alzheimer é a causa mais comum de demência, respondendo por cerca...
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  • Moderar álcool pode beneficiar a saúde? Depende de quanto você bebe

    Você provavelmente já ouviu dizerem “beba com moderação”, mas o que isso significa? E porque é que a moderação é importante? O uso moderado de álcool parece oferecer alguns benefícios para a saúde, particularmente para o coração. Mas muito álcool aumenta os riscos, pondo em risco consequências adversas à saúde. Se você bebe, isso é com você e seu médico. Mas aqui estão alguns pontos sobre moderar o consumo de álc...
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Prevenção

Como evitar a propagação de micróbios quando as crianças estão doentes

Mai 12th

Posted by Cuidados Saude in Crianças

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Cuidar de uma criança doente pode não ser divertido. Mas cuidar de dois filhos doentes é pior. Isso significa noites sem dormir. O que você deve fazer na próxima vez que um dos seus filhos na creche chega a casa com febre? Como você pode proteger o resto da família e como evitar a propagação…

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O que fazer quando o namorado te trata mal – abuso

Abr 12th

Posted by Cuidados Saude in Prevenção

5 comments

Se você está num relacionamento em que nao sabe o que fazer e se sente descontente e com medo pela forma como o seu namorado / namorada te trata, você não tem que ter medo. Pode ser difícil saber o que é “normal” num relacionamento. Pode levar algum tempo para conhecer e descobrir o que…

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Ataque de coração

Coração saudável – Como saber se o coração está funcionar bem

Mar 30th

Posted by Cuidados Saude in Prevenção

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Nós vivemos as nossas vidas pelos números: números de telefone, códigos de números, números de mercado de acções. Mas você sabe quais os números da saúde do coração (números chave) que pode literalmente salvar a sua vida? Como saber se o coração está funcionando bem ? Há três números chave que você precisa saber, incluindo…

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